春季是肌肤出现容易出现敏感现象的高发季节，因为春天比较潮湿，又是敏感皮肤高发季，细菌滋生是比较旺盛的，长痘痘属于比较常见的现象。那么脸上老长痘痘该怎么办呢?日常该怎么做好皮肤的有效护理？
01
做好脸部清洁
春季气温回升，皮脂腺也开始变得活跃，分泌的油脂自然也变得多了，油脂一多，如果没及时清除，就会导致痘痘的产生。所以做好脸部的清洁工作，能预防痘痘的生成。建议使用温和低刺激的洁面产品，皮肤在长痘期间皮肤是较为敏感的，早晚两次清洁就足够了，使用温水洗脸清洁效果会更好。
02
保持干燥清洁的环境
春天，是细菌比较活跃的季节，特别是南方的天气，室内变得非常的潮湿，这种潮湿的环境给细菌的繁衍带来了十分有利的条件，所以我们的床单、被套要经常清洗，并放在太阳底下杀菌。
03
给肌肤做好充足的补水工作
肌肤干燥是很容易引起肌肤水油分泌不平衡，导致痘痘的生成，所以肌肤的补水是春季预防痘痘非常关键的一布，肌肤水嫩健康，免疫力自然也强了，就能有效预防痘痘了，所以日常的补水工作要做足。
04
春季也要做好防晒
春季气温变得暖和，但同时阳光中的紫外线也开始强大起来了，所以在避免太阳直射的同时不要忘记给肌肤擦上防晒霜。紫外线不但会晒黑你的皮肤，还会诱发痘痘、斑点、皱纹的产生，所以出门前一定要做好防晒的工作。
05
保持充足睡眠
熬夜加班、熬夜追剧、熬夜聚会......晚睡几乎成了每个年轻人的习惯，这也加速了痘痘的生长。10点到6点是睡觉的最好时段，一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。
6
健康饮食
不少长痘痘的朋友都偏爱吃肉，不爱吃蔬菜水果。许多水果和蔬菜中海含有形形色色的维生素，这些都是皮肤必须的保养品。所以要健康饮食，做到营养均衡。