多久换洗一次呢？
你可知道，除了你的爱人，
与你共眠的其实还会另有其物！
赶紧来看看下面这令人害怕的东西...
人的一生，有大约三分之一的时间在床上度过。而人在睡眠的过程中，表皮会再生，新的皮肤取代旧的，老的皮肤脱落成死皮。
这些死皮中有不少就落在床上，成为许多细菌生存的“食物”！
不仅如此，床单上还会残留我们身上各种各样奇怪的物质，如身体的油脂、唾液，全身沾染的污渍灰尘、体液，甚至尿液和粪便。
研究还发现，每年一个人会在床上留下接近10万毫升(平常矿泉水167瓶的量)的汗水，所以床铺的环境属于潮湿状况，容易滋生真菌。
| 真菌或细菌感染 |
易导致哮喘和肺炎，或造成甲癣甚至股癣等，患有哮喘病的朋友更应注意勤换洗床铺用品。
| 诱发痘痘 |
如不常换床单，睡前又不认真洗脸，会更易导致面部皮肤老化，也会增加细菌繁殖，诱发丘疹、长痘痘等皮肤病。
| 尘螨 |
研究发现，一晚过后，床上的尘螨就会增加150万。
| 皮肤刺激或湿疹 |
脏床单会摩擦皮肤导致皮肤刺激，出现红斑、溃疡等炎症现象。
建议7-10天清洗更换一次床单、枕套！
有雾霾或阴雨天：床单、被套、枕套，正常清洗干净后，最好用55-65摄氏度的热水烫洗，浸泡15-20分钟，然后再晾干。
有太阳的晴天：床单、被套、枕套，正常清洗干净后，在阳光下暴晒，并放置在干燥处。除去附着在床上用品中的细菌和螨虫！
新买的床单，不可直接使用，应该清洗晾晒干净后再使用！！
以上这些对我们身体健康有关的情况，
都要注意咯~
告诉自己，告知他人，
苏姐姐可是希望各位小伙伴
开心健康地过每一天呢！