市场下跌还是比较凌厉的，这不才几个交易日，大盘就一口气跌到了，我们一直强调的3400点一线支撑区间，今天沪指盘中一度杀到了3424一线，昨日我们说大盘反抽不过3500点，还要继续调整杀跌，巧合的是今天沪指基本就是这样的节奏。从技术上来说，沪指在60分钟级别120和250均线区间是强支撑位置，具体一点来说就是3400一线上下不超过20个点这个样子，也就是说如果极端一点沪指跌到3485一线就差不多了，因为这个位置是多头突破3300点之后的重要筹码阵营。
所以尽管这次很多朋友，没有去关注我们在3600点一线的风险提示，从而被市场中一些高呼牛市，但又不考虑大家实际情况的“砖家”忽悠了，但是，我们还是想鼓励大家，机会是跌出来的，风险是涨出来的。我们今天早上还鼓励大家，大盘进入超跌区间后，要开始逐步低买一些优质标的了，很多熟悉我们的朋友都知道，我们就喜欢调整中逐步买入，一定要学会分仓建仓，千万不要一下子买进去，这是我们一直不提倡的，卖出也是一样的道理。
尤其是对于大多数喜欢做短线的投资者来说，你不仅要学会这些，还要对大盘短期走势有一个大体的判断，从而适时调整自己的仓位，做好风险控制，要不满仓被套会让你乱中生错，最后错上加错。头脑冷静很重要，谁都是从急功近利的操作的纠结中走过来的，一个学会管理自己情绪的人，一般做投资也差不到哪里去。好了给大家做完心理按摩，我们开始说说今天的盘面了，不出我们的意外，今天又是银行和保险在站岗上班，对还是那句话，这个时候还是要适当维护一下的，可是市场近期的几个造成的负面情绪，是造成跌停潮的重要原因之一，短期市场波动和市场情绪是有很大影响的。
昨天150，今天200，跌停潮可以很客观的反应这种短期市场“墙倒众人推”极端走势，另一方面也说明，现在市场的做多人气还是极不稳定的，主力资金手中并没有拿到足够多的筹码，所以震荡调整的幅度自然是很大的。关于主板指数我们基本说的差不多了，现在重点来看一下创业板指数，没错创业板指数再次创出了2018年调整的新低，有人说创业板快要把那啥跌出来了，前期低点1641点就在眼前了，我们认为跌破的可能性并不大，至少上次触底之后的量还是非常惊人的，如果没有抄底资金进去，这些资金难道是来打酱油的吗?
我们上次就说，主流资金的建仓，需要花很长时间，半年都算是短的，所以这个事情很多朋友很难理解。那么自然指数级别的筑底就更不用说了，2638点到现在也花了两年的时间，且大盘不过涨了900多点。主力资金的思维训练，大家还要很长一段时间要走，冰冻三尺非一日之寒，创业板指数接近前底，主板指数碰到主力成本区间了，深圳指数已经到年线了，很明显，市场已然进入超跌触底区间，这个时候割肉就不太合适了，注意我们提到的几个关键位置，胆子大的技术好可以提前买起来，受伤被套希望加仓的就让子弹飞一会。